Frica nu este neaparat un lucru rau, ci doar necunoscut!

Luni, Vineri sau Sambata
Cabinet/Online, Bucharest, Romania

Precum se intampla cu multe lucruri in viata, diferenta dintre ce e bine si ce e rau o face doza sau intensitatea. Cata frica se incadreaza in normal si de la ce punct incolo depasim aceasta sfera? Frica devine o problema atunci cand intensitatea ei ne impiedica sa traim viata pe care ne-o dorim, sa ne atingem scopurile, cand din cauza ei suntem in permanenta vigilenta si incordare, astfel ca ajungem sa ne simtim epuizati si descurajati. Ce ne determina frica, ce este de facut pentru a gestiona mai bine situatiile care ne provoaca anxietate si cum ne putem ingriji de efectele acestei emotii intense? Ne intalnim la cabinet, individual (200 ron/90 min) sau in formula de grup (min 3 persoane 200 ron/persoana/3h) Pentru detalii si inscrieri va astept cu drag la 0726.622.356